سندروم خشکی چشم سالمندان

خشکی چشم در سالمندان چگونه بوجود می ‌آید؟

به طور کلی عارضه خشکی چشم از جمله خشکی چشم سالمندان در اثر نبود اشک کافی و رطوبت چشم‌ها بوجود می‌آید. اشک از آب و مخاط تشکیل شده است و به عنوان یک سد دفاعی در برابر ذرات خارجی محسوب می‌شود. بنابراین نبود اشک کافی می‌تواند سبب ایجاد عوارضی برای سلامتی چشم‌ها شود.

علائم و نشانه‌ های خشکی چشم سالمندان

علائم و نشانه‌های خشکی چشم افراد مسن شامل موارد زیر می‌شود:

علل خشکی چشم افراد مسن

بر اساس گفته انجمن بینایی سنجی کانادا، عوامل متعددی می‌توانند در ایجاد خشکی چشم سالمندان نقش داشته باشند. این عوامل به شرح زیر هستند:

 تغییرات هورمونی | آب سیاه | جراحی‌های چشم | دستگاه‌های سرمایشی و گرمایشی با رطوبت کم | مشکلات پلک زدن عادی

علاوه بر تمامی موارد ذکر شده، خشکی چشم افراد مسن ممکن است در اثر بیماری‌هایی از جمله التهاب مزمن، آرتریت روماتوئید، بیماری پارکینسون و همچنین بیماری تیروئید رخ دهد. مصرف یکسری داروها نیز می‌توانند ریسک خشکی چشم را بیشتر کنند. داروهایی از جمله:

دیورتیک‌ها برای فشار خون بالا | بتا بلوکرها برای عارضه‌های قلبی | آنتی هیستامین‌ها برای آلرژی و سرما خوردگی | داروهای خواب آور | داروهای ضد اضطراب و افسردگی | داروهای سوزش سر دل

عوارض خشکی چشم سالمندان

آن دسته از افراد مسنی که درگیر خشکی چشم هستند، با عوارض مختلفی مواجه می‌شوند که در ادامه با مهم‌ترین آن‌ها آشنا می‌شوید:

تشخیص خشکی چشم افراد مسن

به طور معمول، علائم خشکی چشم سالمندان در انتهای روز به دلایل مختلفی از جمله وجود دود در فضا، رطوبت کم محیط و همچنین استفاده طولانی مدت از چشم‌ها شدت می‌یابد. اگر این علائم را مشاهده کردید، باید حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید. زیرا متخصص چشم می‌تواند از طریق معاینه فیزیکی و تست‌های تشخیصی سطح این بیماری چشمی را مشخص کند.

درمان خشکی چشم در سالمندان

اگر علائم و نشانه‌های خشکی چشم در افراد مسن را شاهد هستید، باید به فکر بهبود و درمان هرچه سریعتر آن باشید. با مراجعه به متخصص چشم پزشک، انجام چندین راهکار درمانی به شما توصیه می‌شود. انجام برخی از این راهکارها در خانه امکان پذیر است و برخی دیگر نیز نیازمند اقدامات پزشکی جدی‌تر هستند. در ادامه با راهکارهای مختلف درمان خشکی چشم در سالمندان آشنا می‌شوید:

درمان های دارویی و پزشکی

• داروهای مربوط به چشم: لازم به ذکر است که داروهای بسیاری برای درمان سندرم خشکی چشم سالمندان وجود دارد. مصرف این داروها بایستی تحت نظر متخصص چشم پزشک صورت بگیرد و مصرف خودسرانه آن ممنوع است. داروی ضد التهاب سیکلوسپورین یکی از مهم‌ترین آن‌هاست. این دارو می‌تواند با افزایش میزان تولید اشک در چشم‌ها، خطر وارد شدن آسیب به قرنیه را به مقدار زیادی کاهش دهد. در صورتی که علائم و نشانه‌های خشکی چشم در سالمند بیش از حد معمول باشد، ممکن است پزشک قطره‌های کورتیکواستروئید را برای مدت زمان کوتاهی تجویز نماید. البته مصرف این دارو به شرایط عمومی بیمار بستگی دارد. در نظر داشته باشید که یکسری از داروها می‌توانند سبب پدید آمدن عارضه خشکی چشم شوند. در این حالت، پزشک نسخه دارویی را با داروهای جدید جایگزین می‌کند.
• عمل جراحی: چنانچه روند تشدید خشکی چشم سالمندان بسیار سریع باشد، پزشک از عمل جراحی برای بهبودی آن کمک می‌گیرد. این وضعیت معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که هیچ گونه روش دیگری برای درمان بیمار اثربخش نباشد. انجام این عمل توسط یکسری ‌تجهیزات مدرن صورت می‌گیرد و در آن پزشک تلاش می‌کند ‌که منافذ خروجی اشک را به صورت همیشگی ببندد.

• استراحت دادن به چشم‌ها: یکی از راهکارهای ساده برای برطرف نمودن این معضل، استراحت دادن به چشم‌ها است. اگر میزان پلک زدن کاهش پیدا کند، ممکن است عارضه خشکی چشم رخ دهد. بنابراین اگر ساعت‌های طولانی را به تماشای صفحه گوشی موبایل یا تلویزیون اختصاص می‌دهید، بایستی هر چند دقیقه به چشمان خود استراحت داده و سپس مجددا کارتان را شروع کنید. استفاده از یکسری عینک‌های محافظت کننده از اشعه مضر دستگاه‌های دیجیتال در حین کار نیز به عنوان یکی دیگر از راهکارهای مفید و موثر شناخته می‌شود.
• قرار دادن پارچه تمیز بر روی پلک‌ها: یک پارچه تمیز را با آب گرم به خوبی بشویید و آب اضافی آن را بگیرید. سپس آن را به مدت زمان ۱۰ دقیقه بر روی پلک‌های بسته خود بگذارید. این کار را مرتبا دو بار در روز انجام دهید تا اثرات مفید آن را ببینید. البته پارچه استفاده شده نباید زیاد داغ باشد، زیرا به پوست و چشم‌ها آسیب می‌رساند.

روش‌ های مراقبت از خشکی چشم در افراد سالمند

شما می‌توانید علائم خشکی چشم را تا حد زیادی با روش‌های مراقبتی زیر برطرف کنید:

• ✅ سعی کنید که در طول روز مقدار زیادی آب یا چای برای مرطوب نگه داشتن چشم‌های خود بنوشید.
• ✅ مطمئن شوید که رطوبت هوا در محل زندگی فرد سالمند کاملا مناسب است. برای این منظور می‌توانید با قرار دادن ظروف روی بخار و استفاده از بخور مرطوب در خانه، رطوبت را زیاد کنید.
• ✅ نباید فشار زیادی به چشمان شما وارد شود. در حین کار کردن با موبایل و لپ تاپ، نور آن را کم کنید و میزان تماشای تلویزیون و مطالعه را کاهش دهید.
• ✅ مصرف یکسری داروهای ویژه ممکن است سبب خشکی چشم در افراد سالمند شود. آنتی هیستامین برای سرما خوردگی و آلرژی یا مسدود کننده بتا برای فشار خون بالا از جمله داروهایی هستند که می‌توانند منجر به بروز این عارضه بشوند. برای این منظور، توصیه می‌شود که با پزشک متخصص مشورت کنید.
• ✅ تا جایی که ممکن است از دود سیگار و سیگار کشیدن اجتناب کنید. زیرا دود سیگار می‌تواند علائم و نشانه‌های خشکی چشم سالمندان را تشدید کند.
• ✅ توصیه می‌شود که سالمندان از عینک‌های آفتابی استفاده کنند.
• ✅ اگر به صورت طولانی مدت مشغول مطالعه یا انجام کارهای دیگری هستید که به تمرکز چشم‌ها نیازمند هستند، از استراحت دادن به چشم‌های خود غافل نشوید. هر چند دقیقه یک بار چشمان خود را ببندید یا مرتبا برای چندین ثانیه چشمک بزنید. این کار نقش موثری در پخش شدن اشک‌ها به صورت مساوی بر روی چشم‌های شما خواهد داشت.
• ✅ طبق دستور و تجویز پزشک از اشک مصنوعی استفاده کنید. اشک مصنوعی سبب می‌شود که احساس خوبی در چشم‌های خود داشته باشید.

خشکی چشم در افراد مسن تا چه زمانی طول می ‌کشد؟

مدت زمان خشکی چشم افراد مسن به عوامل متعددی از جمله وضعیت بهداشتی، سن، داروهای مصرفی و محیط زندگی بستگی دارد. به طوری که در هر فردی متفاوت است. در حقیقت این عارضه خشکی چشم ممکن است از چند روز تا چندین هفته یا حتی سال‌ها به خاطر یکسری بیماری‌های مزمن ادامه‌دار باشد. این عوامل و اثرات آن‌ها بر روی خشکی چشم به شرح زیر هستند:

اهمیت مراجعه به پزشک برای درمان خشکی چشم سالمندان

چنانچه علائم خشکی چشم سالمندان بهتر نشد، لازم است که با پزشک متخصص چشم مشورت کنید. زیرا ایشان می‌تواند با معاینه چشم‌های شما، مشکلات زمینه‌ای را شناسایی کند. سپس از مناسب‌ترین و بهترین روش‌های درمانی برای برطرف کردن این معضل چشمی استفاده نماید.

کلام نهایی

در این محتوا به بررسی خشکی چشم افراد مسن پرداختیم. به طوری که با علائم و نشانه‌ها، علل ایجاد کننده، عوارض احتمالی، تشخیص و درمان این مشکل چشمی آشنا شدیم. همچنین دانستیم که ادامه پیدا کردن خشکی چشم در سالمندان به چه عواملی بستگی دارد. اگر علائم و نشانه‌های خشکی چشم کاهش نیافت، توصیه می‌شود که برای درمان آن به کلینیک چشم پزشکی دکتر وحید بیگی در ماهشهر مراجعه نمایید. زیرا ایشان با توجه به تجربه و تخصص بالایی که در این زمینه دارد، می‌تواند از اثربخش‌ترین روش‌های درمانی برای برطرف نمودن آن استفاده کند.