روش های از بین بردن و درمان پف زیر چشم

راهکارهای متعددی برای برطرف نمودن این وضعیت وجود دارند که تا حدی به بهبود ظاهر چشم‌ها کمک می‌کنند. چنانچه مایل هستید که اطلاعات خود را در خصوص این روش‌های درمان پف زیر چشم افزایش دهید، مطالعه این مقاله به شما پیشنهاد می‌شود. در ادامه همراه ما باشید.

راه‌ های درمان خانگی پف زیر چشم

برای از بین بردن و درمان پف زیر چشم می‌توانید از روش‌های ساده‌ای که در خانه قابل انجام هستند، بهره ببرید. در ادامه به چند راهکار مفید و کاربردی اشاره می‌کنیم:

• استفاده کردن از کمپرس سرد : قرار دادن کمپرس سرد روی چشم یکی از روش‌های خانگی موثر برای کاهش پف زیر چشم است. این روش همچنین به تازگی و شادابی پوست کمک می‌کند و ظاهر شما را سرحال‌تر نشان می‌دهد.

• مصرف آب کافی : کمبود آب در بدن می‌تواند باعث مشکلات پوستی از جمله پف زیر چشم شود. توصیه می‌شود که با نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در طول روز، رطوبت پوست خود را حفظ کرده و از این مشکل جلوگیری نمایید.

• استفاده از چای کیسه‌ ای سرد : چای کیسه‌ ای حاوی کافئین را پس از دم کردن و خنک کردن در یخچال، به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی ناحیه زیر چشم قرار دهید. این روش برای رفع پف و تیرگی اطراف چشم بسیار اثربخش است.
• مصرف قرص آنتی‌ هیستامین : اگر علت پف زیر چشم شما آلرژی باشد، استفاده از قرص‌های آنتی ‌هیستامین می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.

• اصلاح کردن رژیم غذایی : مصرف زیاد نمک ممکن است منجر به تجمع مایعات در بدن و ایجاد پف زیر چشم شود. کاهش مصرف نمک و رعایت رژیم غذایی سالم برای بهبود وضعیت پوست تا حد زیادی کمک کننده است.

• استفاده کردن از ضد آفتاب : استفاده از کرم ضد آفتاب می‌تواند از بروز مشکلاتی مانند پیری زودرس، تغییر رنگ پوست و پف زیر چشم جلوگیری کند.
• خواب کافی و اندازه : کم‌ خوابی موجب پف زیر چشم می‌شود و چهره را خسته‌تر نشان می‌دهد. بنابراین تلاش کنید که شب‌ها حداقل ۸ ساعت خواب مفید داشته باشید.
• شستشوی صورت پیش از خواب : تمیز کردن پوست از آلودگی‌های روزمره، خطر مشکلاتی مانند پف زیر چشم را کاهش می‌دهد. حتماً صورت خود را قبل از خواب با کمک پاک‌کننده‌های مناسب تمیز کنید.
• بالا نگه داشتن سر در هنگام خواب : هنگام خواب سر خود را کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهید. این کار می‌تواند از تجمع مایعات در اطراف چشم‌ها و بروز پف زیر پلک جلوگیری نماید.

توجه داشته باشید که اگر راه‌های خانگی و همچنین روش‌های غیر جراحی که در ادامه این مطلب ذکر شده است، موثر نباشند، بهترین و دائمی‌ترین درمان برای از بین بردن پف زیر چشم، انجام جراحی بلفاروپلاستی پلک پایین است. اگر شما ساکن استان خوزستان هستید هستید می‌توانید برای انجام عمل بلفاروپلاستی پلک پایین در اهواز نوبت ویزیت با جراح را دریافت کنید.

روش های از بین بردن پف زیر چشم بدون جراحی

در خصوص اصلی‌ترین تکنیک‌های از بین بردن و درمان پف زیر چشم بدون جراحی می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

تزریق فیلر

تزریق فیلر یکی از روش‌های غیر جراحی برای درمان پف زیر چشم محسوب می‌شود. در این تکنیک، با پر کردن بخش‌هایی از زیر چشم توسط فیلر، از برجسته شدن یا پف‌ کردگی این ناحیه جلوگیری می‌شود. ژل‌های مورد استفاده معمولاً حاوی هیالورونیک اسید هستند که ماده‌ای مؤثر در این درمان است. اثرات تزریق ژل معمولا بین ۶ تا ۱۲ ماه باقی می‌ماند.

پلاسما درمانی

در پلاسما درمانی، هیچ ماده‌ خارجی به بدن وارد نمی‌شود. تکنیک PRP یا پلاسمای غنی از پلاکت به عنوان یکی از روش‌های پیشرفته در از بین بردن پف زیر چشم شناخته می‌شود. این پلاسما از خون خود بیمار گرفته شده، فرآوری می‌شود و سپس دوباره به بدن تزریق می‌گردد. با استفاده از این روش، تولید کلاژن در ناحیه زیر چشم افزایش یافته، خاصیت ارتجاعی پوست بهبود می‌یابد و پوست سفت‌تر می‌شود.

مزوتراپی

یکی از روش‌های بدون جراحی برای رفع پف زیر چشم، مزوتراپی است. در این تکنیک، ترکیباتی مانند ویتامین‌ها، آنزیم‌ها، هورمون‌ها و یک سری داروهای مخصوص به ناحیه زیر چشم تزریق می‌شوند تا به سفت‌تر شدن پوست کمک کنند. این مواد با تحریک سلول‌های فیبروبلاست، تولید کلاژن و هیالورونیک اسید را افزایش می‌دهند و به پوست کمک می‌کنند تا خاصیت ارتجاعی خود را بازگرداند و از پف زیر چشم جلوگیری شود. البته در نظر داشته باشید که نتایج مزوتراپی دائمی نیست و نیاز به تکرار دوره‌ای دارد.

پلاسما جت

یکی از عوامل ایجاد پف زیر چشم، شلی و افتادگی پوست است. پلاسما جت به عنوان یک روش درمانی برای سفت‌تر کردن پوست و رفع این مشکل طراحی شده است. با استفاده از این تکنیک، پوست به سرعت لیفت می‌شود و فرد دیگر نیازی به انجام جراحی ندارد. معمولاً برای از بین بردن پف زیر چشم با این روش، یک تا دو جلسه درمان کافی است.

کربوکسی تراپی

کربوکسی تراپی یکی دیگر از روش‌های غیر جراحی برای از بین بردن پف زیر پلک است. این تکنیک نیز بر پایه تزریق است و می‌تواند علاوه بر کاهش پف، تیرگی اطراف چشم را نیز به مقدار زیادی بهبود ببخشد. در روش کربوکسی تراپی به دنبال تزریق گاز دی ‌اکسید کربن، جریان خون در ناحیه زیر چشم نیز بیشتر می‌شود. این بهبود گردش خون در جلوگیری از پف زیر چشم بسیار کمک کننده خواهد بود.

کرم فوری برای پف زیر چشم

کرم‌های دور چشم بیشتر به‌ عنوان یک روش پیشگیری از پف زیر پلک عمل می‌کنند و نقش درمانی ضعیفی دارند. این کرم‌ها حاوی کافئین، ویتامین‌های A، K و E هستند و با تحریک انقباض عروق می‌توانند در کاهش پف و روشن‌تر شدن پوست زیر چشم تا حدودی موثر باشند.

روش جراحی درمان پف زیر چشم

اگر تکنیک‌های درمان خانگی و غیر جراحی نتوانند به از بین بردن و درمان پف زیر چشم کمک کنند، ممکن است فرد به انجام جراحی بلفاروپلاستی نیاز پیدا کند. جراح نخست در این عمل، برش‌هایی در پوست یا ملتحمه ایجاد می‌کند تا به بافت‌های چربی دسترسی پیدا کند. سپس با تغییر شکل این بافت‌ها و سفت کردن نواحی شل‌ شده، پف زیر چشم برطرف می‌شود. همچنین در این جراحی امکان برداشت پوست اضافی نیز وجود دارد تا از افتادگی بیشتر آن در آینده جلوگیری شود. اگر ساکن اهواز و شهر‌های اطراف هستید، برای جراحی بلفاروپلاستی در اهواز و ماهشهر می‌توانید به کلینیک دکتر وحید بیگی مراجعه کنید.

راه های پیشگیری از پف زیر چشم

این امکان برای شما فراهم است که پف زیر چشم را با رعایت یکسری نکات کاهش دهید یا از آن پیشگیری نمایید. در ادامه به این نکات اشاره می‌کنیم:

• آلرژی‌ های فصلی : برای جلوگیری از علائم آلرژی بایستی از تماس با مواد آلرژی‌ زا دوری کنید و در محیط‌های داخلی از دستگاه تصفیه هوا استفاده نمایید. اگر آلرژی موجب خارش چشم‌ها می‌شود، از دست زدن به آن‌ها خودداری کرده و داروهای ضد حساسیت را مصرف کنید.

• ورزش : ورزش منظم به حفظ شادابی و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند. انجام حرکات ویژه صورت و اطراف چشم می‌تواند در کاهش پف زیر پلک موثر باشد.
• مصرف کم نمک : از مصرف زیاد نمک که منجر به احتباس آب در بدن می‌شود، خودداری نمایید.
• اصلاح نحوه خوابیدن : بهتر است به پشت بخوابید و سر را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا از جمع شدن مایعات اضافی در ناحیه چشم‌ها پیشگیری شود.
• مصرف زیاد آب : آب به دفع سموم از بدن کمک می‌کند و در از بین بردن پف زیر چشم‌ نیز موثر است.
• ترک سیگار : دود سیگار به تخریب کلاژن پوست منجر می‌شود که یکی از عوامل پیری زودرس است.
• پاک کردن آرایش : همیشه قبل از خواب آرایش خود را به ‌طور کامل پاک کنید تا از بروز التهاب و حساسیت چشم‌ها جلوگیری به عمل آید.
• برنامه غذایی : مصرف الکل، قهوه، غذاهای سرخ‌ شده، کربوهیدرات‌ها و شکر سفید را کاهش دهید. زیرا این مواد سبب احتباس مایعات در بدن می‌شوند و به ایجاد پف زیر چشم کمک خواهند کرد.

مزایای درمان پف زیر چشم

لازم به ذکر است که رفع پف زیر چشم مزایای بسیاری برای شما دارد که در ادامه به بیان آن‌ها می‌پردازیم:

هزینه درمان پف زیر چشم

هزینه از بین بردن پف زیر چشم در افراد مختلف متفاوت است و عواملی مانند شدت پف، روش درمانی انتخاب‌ شده و میزان دستمزد پزشک در تعیین آن نقش مهمی دارند.

برای درمان پف زیر چشم به چه دکتری مراجعه کنیم؟

این امکان برای شما فراهم است که به منظور درمان پف زیر چشم به یک متخصص پوست یا جراح پلاستیک مراجعه نمایید. متخصص پوست پس از ارزیابی علت ایجاد پف، درمان‌هایی مانند استفاده از کرم‌های مخصوص، لیزر درمانی یا تزریق ژل را به شما پیشنهاد می‌دهد. در صورتی که نیاز به جراحی باشد، جراح پلاستیک انجام روش‌هایی مانند بلفاروپلاستی که در آن پوست و چربی اضافی زیر چشم برداشته می‌شود را به شما توصیه خواهد کرد. چنانچه ساکن خوزستان هستید، می‌توانید به بهترین جراح بلفاروپلاستی در اهواز و ماهشهر مرجعه کنید.

زمان مراجعه به پزشک برای درمان پف زیر چشم

وجود پف زیر چشم برای بسیاری از افراد و به ویژه خانم‌ها موضوعی ناخوشایند است. در موارد خفیف، استفاده از روش‌های خانگی یا مکمل‌های غذایی می‌تواند تا حدی به بهبود آن کمک کند. البته اگر این عارضه شدید باشد و تنها راه برطرف کردن آن، درمان‌های پزشکی باشد، مراجعه به یک پزشک با تجربه ضرورت پیدا می‌کند.

پزشک با بررسی دقیق وضعیت پوست و علت ایجاد پف، بهترین گزینه درمانی را به شما پیشنهاد می‌دهد. همچنین برخی نکات مراقبتی لازم را نیز به منظور درمان پف زیر چشم ارائه خواهد داد.

کلام آخر

در این محتوا به بررسی انواع روش‌های از بین بردن و درمان پف زیر چشم پرداختیم. دانستیم که دلایل متعددی در بروز پف زیر پلک نقش دارند. با انجام معاینات کامل و دقیق توسط پزشک و شناسایی دلیل اصلی بروز این عارضه، می‌توان مناسب‌ترین روش برای درمان پف زیر چشم را انتخاب کرد که کمترین تاثیرات منفی را به همراه داشته باشد.